Sophie BLUTTEAU GATT Diététicienne Nutritionniste

France

Tel : 0650991979

Horaires d'ouverture

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    Mardi
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    Jeudi
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    Vendredi
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Informations

Méthodes de travail:

Depuis plus de 17 ans, je mets mes compétences professionnelles à votre service en réalisant un suivi personnalisé de votre alimentation et de vos habitudes alimentaires.

Je travaille sur l'alimentation équilibrée (rééquilibrage alimentaire, répartition journalière, menus, recettes...), mais aussi et surtout sur votre comportement alimentaire (sensations, rythme…).

Manger en pleine conscience de ses sensations (faim, rassasiement) est aussi important que l'équilibre pour améliorer votre ressenti physique, poids, sommeil. Prendre conscience de ses habitudes afin de les changer progressivement est une réeducation nécessaire à la régulation de votre poids, de votre glycémie ou autres pathologies. Apprendre à lâcher prise sur le contrôle alimentaire est un vrai travail d'accompagnement pour vous réconcilier avec votre assiette mais aussi votre corps.

Je prends en charge les enfants, adolescents, adultes, femmes enceintes, sportifs bien portants ou présentant une pathologie ( Troubles du comportement alimentaire, surpoids/ obésité, diabète 1 et 2, Troubles digestifs, hypercholestérolémie, problèmes cardiovasculaires type hypertension…).

Déroulement des consultations:

- La 1ere consultation (1 heure) est un bilan diététique de vos habitudes alimentaires et de vie (ingestas spontanés, activité physique, environnement familiale et professionnel antécédents médicaux…). Elle nous permet de définir vos 1ers objectifs diététiques alimentaires à mettre en place pour vous diriger au-mieux vers votre objectif personnalisé.

 

- Les consultations de suivis (30 à 45min) sont adaptées et ajustées en fonction de votre évolution. Nous reprenons les objectifs fixés lors du bilan et les réajustons selon votre évolution

- Prise en charge par votre mutuelle possible.

- Paiement par Carte bancaire ou chèque


Prise de RDV possible ici ou sur www.doctolib.fr

Tél: 06 50 99 19 79

Sophie BLUTTEAU-GATT

Diététicienne-Nutritionniste

Educatrice thérapeutique